ทางการแพทย์แผนไทยแนะนำในช่วงฤดูฝนแบบนี้ให้ใช้สมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน ในการช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกายเนื่องจากเป็นช่วงที่สภาพอากาศมีความชื่นสูง ในทางการแพทย์แผนไทย ถือเป็นว่าฤดูที่ส่งผลต่อร่างกายในธาตุลมกำเริบ เกิดการเจ็บป่วยง่ายกับโรคลม เช่น ทำให้เป็นหวัดง่าย เจ็บคอ มีเสมหะเหนียวข้น การดูแลสุขภาพในช่วงนี้คือ รับประทานอาหารที่มีรสร้อน จะช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น เช่นยาฟ้าทะลายโจร แก้ไอมะขามป้อม ยาอมมะแว้ง ขิง ฯ